加厚床垫可以反过来睡么不让它那么软?

加厚床垫反过来睡能减少软塌问题，但效果有限。床垫设计有上下层结构，反面支撑性较弱，长期使用可能导致变形。建议选择硬度适中的床垫，搭配床架增加稳定性，这样睡眠更舒适。

加厚床垫反面睡会降低舒适度，填充物分布不均可能影响脊椎健康。优质床垫采用分区设计，反面无法发挥支撑作用。定期翻转床垫能延长寿命，但反面睡并非长久之计，最好按说明书保养使用。