康宝莱多久才有效果?

康宝莱效果因人而异，有人坚持2周就能感觉精力变好，有人要1个月才看到体重下降。喝奶昔搭配运动，每天控制饮食，3个月左右能明显瘦5到10公斤。效果快慢还和体质、运动量有关系，有人喝1个月腰围就小了2厘米。

康宝莱不是速效药，需要长期坚持才能稳定效果。有人连续吃半年，体重下降20公斤，皮肤也变紧致了。每天2次奶昔加一顿正常餐，配合每天散步1小时，效果会更明显。有人喝4个月后，衣服尺码小了一个号，整个人看起来更轻盈了。