白天照度多少?

白天照度一般在1万到10万勒克斯之间，晴天中午能达到10万以上，阴天只有1万左右。室内靠窗位置约2000到5000勒克斯，普通办公室约300到500勒克斯。阳光直射时读报很吃力，阴天看书就轻松多了。

照度高低影响人的视觉感受，强光下瞳孔会缩小，弱光下会放大。手机屏幕亮度通常300勒克斯，办公台灯建议500勒克斯以上。长期在低照度环境容易眼疲劳，适当开灯保护视力很重要。