虫草花能晒干保存吗?

虫草花可以晒干保存，晒干后能延长存放时间，避免发霉变质。晒干时要注意通风，避免阳光直射，这样能保留更多营养成分。干燥后的虫草花密封保存，可以放几个月甚至更久，随时取出泡水或煲汤都很方便。

晒干保存虫草花是个实用的方法，尤其适合家庭使用。新鲜虫草花容易变质，晒干后体积变小，不占地方。记得放在阴凉干燥处，定期检查是否受潮，这样就能长期保存，随时享受它的营养和美味了。