投篮右撇子能练成左撇子吗?

右撇子想练成左撇子投篮需要大量练习，每天至少投进200个球才能适应左手发力。刚开始动作会不协调，命中率不到30，但坚持3个月以上，肌肉记忆逐渐形成，左手投篮会越来越自然。很多职业球员如库里都是双手都能投篮的例子。

左手投篮需要重新调整发力方式，从手腕到肩膀的肌肉都要重新训练。新手容易脱手或偏出篮筐，每天练习2小时，连续1个月能明显进步。篮球明星杜兰特就曾用左手练出稳定投射，证明右撇子通过努力也能掌握左手投篮。