保温杯泡红枣可以过夜吗?

保温杯泡红枣可以过夜，红枣的营养会慢慢溶出，水会变甜。但泡久了容易滋生细菌，建议12小时内喝完，别超过24小时。红枣泡水后口感软糯，适合早上喝，暖胃又方便。

保温杯密封性好，能保持水温，但长时间存放会影响口感。红枣泡久了会变酸，建议早上泡晚上喝。如果天气热，最好别过夜，避免变质。保温杯容量大，一次泡5-8颗红枣足够，喝完再续水。