六气是什么意思?

六气指自然界中的风、寒、暑、湿、燥、火六种气候现象。古人观察发现，这六种气的变化会影响人体健康，比如风大时容易感冒，潮湿天关节会疼。正常情况下，六气维持生态平衡，但异常变化会导致疾病，像突然降温或持续高温都会让人不舒服。

中医认为六气既是自然规律，也是致病因素。比如春季多风，夏季炎热，秋季干燥，冬季寒冷，人体需要适应这些变化。当六气太过或不及，比如冬天暖得像春天，或者夏天冷得像秋天，身体就容易出问题，引发感冒、咳嗽等常见病症。