篮球防守球员可以主动发力嘛?

篮球防守球员完全可以主动发力，贴身紧逼、用手臂干扰对手投篮或传球，甚至用身体阻挡对方突破。防守时用力不是犯规，合理对抗能打乱对方节奏，比如抢断盖帽都需要主动发力。

防守球员发力需注意分寸，过度推搡或拉扯会吹犯规。优秀防守者会把握发力时机，在对方运球或起跳瞬间施加压力，既能限制对手又不会违规。这种主动防守能改变比赛局势，让进攻方难受。