游泳池水温多少算适宜?

游泳池水温适宜在26到30摄氏度之间，夏天可以调到28度左右，冬天则需要30度以上。水温太低容易让人感冒，太高又会感觉闷热，不同人群需求也不同，老人和小孩适合稍高温度，年轻人能接受稍低温度。

很多公共游泳池会保持在27度左右，这个温度既舒适又节能。家庭泳池可以根据季节调整，夏天用自然水温，冬天加热到30度更合适。游泳时水温合适，身体更放松，游起来也更轻松，不容易抽筋或疲劳。