饭桌上什么可以代替酒?

饭桌上可以用茶、果汁、酸奶、豆浆、蜂蜜水、椰子水、柠檬水代替酒。这些饮品口感丰富，既有解渴功效，又能增添用餐乐趣。茶能提神醒脑，果汁富含维生素，酸奶助消化，豆浆补充蛋白质，蜂蜜水润喉，椰子水清爽，柠檬水开胃，适合不同人群需求。

家庭聚会或朋友聚餐时，选择无酒精饮品更健康。小朋友能喝果汁，老人适合茶或蜂蜜水，年轻人偏爱果味饮料。这些替代品价格实惠，购买方便，超市或便利店都能找到。不用喝酒也能享受热闹氛围，让饭桌更温馨自在。