智能手环的计步功能必须与手机连接吗?

智能手环的计步功能不一定非要连接手机才能用。大部分手环内置了传感器，单独佩戴也能准确记录步数、距离和消耗的卡路里。比如走路、跑步时，手环会自动检测动作，数据会先存储在设备里，方便随时查看。

不过连接手机后功能会更全面。数据可以同步到手机APP，生成详细报告，还能设置目标、提醒休息。不连接手机时，手环的屏幕也能显示基础数据，满足日常需求。完全断开使用也没问题，只是少了些智能分析功能。