微波炉可以盖盖吗?

微波炉加热食物时可以盖盖，但要选择专用微波炉盖，不能用普通保鲜膜或金属盖。盖子留缝隙让蒸汽散发，避免食物过热或容器炸裂。加热汤类、米饭时盖盖更省时，热蔬菜能保留水分。盖盖后加热时间比不盖缩短1-2分钟，但需注意观察食物状态，防止溢出。

微波炉盖必须耐高温，标注微波炉适用才能用。塑料盖要选BPA-free材质，玻璃盖更安全。盖盖后清洁方便，减少油渍溅到内壁。加热剩菜盖盖能防止变干，口感更好。但盖盖前要确认容器是否密封，有些带气孔的盖子更适合微波使用，避免压力过大导致危险。