信息噪音是什么意思?

信息噪音指的是无关或多余的信息干扰，影响人们获取有效内容。比如社交媒体上的广告、重复推送的消息，让人难以找到真正需要的内容。每天手机收到几十条通知，大部分都是没用的，这就是典型的信息噪音。

信息噪音还会降低工作效率，比如开会时无关的发言、文件里多余的描述，都会让人分心。现在信息爆炸，一个人每天要处理上百条信息，其中不少都是噪音，需要花时间筛选，反而浪费了精力。