军训训练的是什么拳?

军训训练的拳术主要有军体拳、捕俘拳和应急棍术。军体拳包含十六个动作，讲究刚劲有力；捕俘拳侧重实战，突袭和擒拿技巧突出；应急棍术则是棍法结合防身，动作灵活快速。这些拳术既能锻炼身体协调性，又能培养团队默契。

拳术训练从基础动作开始，逐步过渡到连贯套路。每天练习两小时，两周内能掌握基本招式。拳术动作要求整齐划一，口号洪亮，既能增强纪律性，又能提升集体荣誉感。训练中穿插体能锻炼，确保学员全面发展。