爱优喂真有那么好吗?

爱优喂确实很受欢迎，用户反馈显示它能节省时间，每天节省约2小时准备食材。许多人喜欢它的便捷性，尤其适合忙碌的上班族，不需要自己买菜做饭。价格方面，每月花费约500元，比外卖便宜，比自己做饭省心。但也有人觉得口味单一，连续吃10顿容易腻。

爱优喂的营养搭配比较均衡，每餐热量控制在600千卡左右，蛋白质含量充足。不过食材种类有限，每周重复率高达70%，长期吃容易缺乏某些微量元素。新鲜度方面，配送时间一般不超过30分钟，但冷冻食品的营养流失问题依然存在。总体来说，适合短期应急，长期依赖还需谨慎。