马刺根几月份可以挖?

马刺根一般在春季的3月到5月间挖取，这时候根茎饱满，药效最好。秋季的9月到11月也可以挖，但春季的质量更高。挖的时候要选晴朗天气，用小锄头轻轻刨开泥土，避免伤到根部。挖好后洗净晒干，能保存很久。

马刺根喜欢生长在山坡、草地或树林边缘，土质疏松的地方最合适。挖的时候要注意保护环境，别破坏周围的植被。挖完记得把土填回去，让植物继续生长。这种根茎可以泡酒、煮汤，还能用来泡脚，对身体很有好处。