真正的中国武术真的厉害吗?

中国武术实战能力因人而异，高手一招制敌，普通人花拳绣腿。传统武术讲究内外兼修，太极推手能卸力，咏春黐手练反应。古代战场刀枪棍棒是真功夫，现代擂台散打搏击更实用。练武需要天赋加苦功，三天打鱼两天晒网难见效。

武术套路好看难实战，擂台比赛检验真功夫。散打、泰拳、拳击实战性强，中国选手成绩不错。传统武术如少林、武当有深厚底蕴，但现代搏击更科学。练武强身健体，防身自卫要看个人修为，不能一概而论。