练乒乓球简单吗?

练乒乓球入门不难，掌握基本动作就能上手。初学者可以从颠球开始，每天练习几十次就能找到手感。打好乒乓球需要多练正手攻球和反手拨球，每天坚持训练一小时，进步会很明显。乒乓球台高度适合大多数人，球拍重量轻，老少皆宜。

乒乓球技术提升需要时间和耐心。专业选手每天训练五六小时，普通人每周练三四次也能打好。乒乓球规则简单，发球动作规范就行。乒乓球对身体协调性要求高，多打多练能提高反应速度。乒乓球是国球，很多场馆能免费练习。