高中的体育课是怎么样的?

高中体育课很热闹，男生打篮球、踢足球，女生跳绳、打羽毛球。老师会组织跑步比赛，还有仰卧起坐、俯卧撑这些锻炼项目。每节课开始前要做热身运动，结束时要做拉伸放松。

体育课能让学生放松心情，增强体质。有些同学喜欢打乒乓球，有些喜欢打排球，还有的玩跳皮筋。体育器材有篮球、足球、羽毛球拍，老师会分组活动，大家玩得很开心。