运动鞋口太紧怎么样改大?

运动鞋口太紧可以试试用吹风机加热鞋口部位，趁软时穿袜子撑开，每天坚持几次就能慢慢变大。或者塞湿报纸撑紧处，等干后鞋型会宽松些，鞋带系松些也能缓解压迫感。

运动鞋太紧还可用鞋撑撑紧处，或者找专业鞋匠用工具撑大鞋口。新鞋买大半码最省心，实在不行就换双合脚的，别硬穿磨脚伤脚趾。