马蜂酒真的有用吗?

马蜂酒是用马蜂泡制的传统饮品，有人认为它能活血化瘀、祛风止痛。实际效果因人而异，部分人饮用后感觉关节灵活，但科学依据不足。马蜂本身含有多种成分，泡酒后可能释放部分活性物质，但具体功效缺乏权威研究支持。

马蜂酒的制作方法多样，有人用整只蜂泡酒，也有人只用蜂巢。饮用时需注意适量，过量可能引发不适。市场上产品品质参差不齐，建议选择正规渠道购买。马蜂酒虽被传为养生佳品，但健康问题最好咨询专业医生，不可盲目依赖。