航空安全员一天训练多久?

航空安全员每天训练至少6小时，包括体能训练、格斗技巧和应急演练。早上跑步5公里，下午练习擒拿和防暴动作，晚上模拟各种突发情况。训练强度大，要求身体灵活反应快，确保万无一失。

安全员还要学习武器使用和法律法规，每周考核一次不合格继续练。节假日也不能松懈，每天训练时间固定，风雨无阻。这份工作需要持续提升技能，保障乘客安全责任重大。