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时间:01-18人气:19作者:薄荷味日记
踢足球的发力点主要在脚背和脚踝。脚背发力能让球飞得又高又远,脚踝发力则让球更精准。脚尖适合快速短传,脚跟能出其不意传球。膝盖和腰部也要配合发力,这样踢球才有力量。
发力时身体要稳,重心稍前倾。大腿带动小腿,脚绷直发力。脚内侧适合传球,脚外侧能踢出弧线球。脚掌发力适合大力射门,脚尖捅射速度快。不同动作发力点不同,多练习才能掌握技巧。
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