一个工作日一般多少时间?

一个工作日一般持续8小时，从上午9点到下午5点，中间有1小时午休时间。很多人每天通勤1到2小时，加上加班的话，实际工作时间可能超过9小时。不同行业差异较大，比如医生、教师的工作时间更长，有些岗位需要轮班或倒班。

现代人工作节奏快，很多人每天盯着电脑8小时以上，眼睛疲劳、颈椎酸痛很常见。调查显示，超过半数的人每周加班3到5小时，甚至有人周末也要处理工作。弹性工作制越来越流行，但实际工作时间往往比规定的更长。