一天能同时玩天门山和大峡谷吗?

一天玩天门山和大峡谷非常紧张，需要早起赶路。天门山索道排队时间长，加上玻璃栈道和天门洞游览，至少需要4小时。大峡谷景区步行路线长，核心景点往返需2小时。两地相距50公里，车程1小时，全天步行超过10公里，体力消耗极大。

建议分两天游玩，体验更轻松。天门山适合慢慢欣赏自然奇观，大峡谷适合深度徒步。若坚持一天，必须早7点前到达天门山，中午赶往大峡谷，放弃部分景点。这样行程太赶，容易错过精华，还可能影响安全。