保温杯里可以泡柠檬片吗?

保温杯里可以泡柠檬片，柠檬富含维生素C，泡水喝对身体有益。柠檬片遇热水会释放香气，让白水变得更好喝。每天喝一杯柠檬水，能补充水分，还能帮助消化。柠檬的酸味还能提神醒脑，适合上班族和学生党。泡柠檬水时水温不宜过高，60度左右最佳，避免破坏营养。

保温杯泡柠檬片要注意清洁，残留的柠檬汁容易滋生细菌。建议每次喝完及时清洗，避免长时间浸泡。柠檬水最好现泡现喝，不要隔夜饮用。柠檬的酸性较强，胃不好的人少喝为妙。选择新鲜柠檬，干柠檬片效果较差。保温杯材质要耐酸，避免金属内胆被腐蚀。