孩子几岁上舞蹈班合适?

孩子3岁可以开始接触舞蹈启蒙班，培养节奏感和身体协调性。这个阶段的孩子模仿能力强，适合简单的律动游戏和基础动作，不需要复杂技巧。4岁后可以尝试芭蕾或中国舞，每周1-2节课，每次30分钟，避免过度训练。

5岁后孩子身体发育更稳定，适合系统学习舞蹈基本功。选择专业机构很重要，老师要懂儿童心理，课程要有趣味性。家长多鼓励孩子，不要强迫考级或比赛，让孩子在快乐中感受舞蹈的魅力。