乌龙茶是十大名茶吗?

乌龙茶属于中国十大名茶之一，介于绿茶和红茶之间，既有绿茶的清香，又有红茶的醇厚。主要产地包括福建、广东和台湾，著名品种有铁观音、大红袍和冻顶乌龙。乌龙茶的制作工艺复杂，需要经过萎凋、摇青、杀青、揉捻和烘焙等多道工序，每一步都会影响茶叶的香气和口感。

乌龙茶富含茶多酚、咖啡碱和氨基酸，具有提神醒脑、消食解腻和抗氧化等功效。每天饮用3-5杯乌龙茶有助于促进新陈代谢，但过量饮用可能导致失眠或胃部不适。市场上乌龙茶的价格差异较大，从几十元到上万元不等，品质取决于产地、采摘时间和制作工艺。