时间:01-19人气:29作者:翩児妙柏
豌豆荚是豆类植物的嫩荚,常被当作蔬菜食用。菜市场里常见炒豌豆荚、凉拌豌豆荚,还有人用它煮汤。豌豆荚富含纤维和维生素,味道清甜脆嫩,很多人喜欢买回家做菜。虽然它长在豆藤上,但烹饪方式更接近蔬菜。
从植物学看,豌豆荚属于果实,因为它是豆子发育前的保护结构。但日常饮食中,人们常把它归为蔬菜类。超市里和青椒、黄瓜放在一起的,就是豌豆荚。营养学家建议每天吃些豌豆荚,对身体有好处。
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