烟醉是什么意思?

烟醉指的是吸烟过量后身体出现的不适反应，比如头晕、恶心、心跳加快等症状。吸烟时尼古丁等物质进入血液，短时间内刺激神经系统，导致人感觉恍惚或站立不稳，类似喝醉的状态。有人吸一支烟就会烟醉，也有人需要多支才会出现反应，这取决于个人体质和吸烟速度。

烟醉时人会脸色发白、出冷汗，甚至呕吐或手脚发麻。长期吸烟者对尼古丁耐受度高，不太容易烟醉，但偶尔吸烟的人更容易中招。烟醉后需要通风休息，多喝水帮助代谢，严重时应及时就医。避免烟醉的关键是控制吸烟量，不要一次性吸太多。