特种兵全身装备有多重?

特种兵的全身装备重量大约在20到40公斤之间，包括步枪、防弹衣、头盔、背包、水壶、急救包和夜视仪等。步枪重约4公斤，防弹衣重10公斤，头盔重1.5公斤，背包里装着弹药、食物和工具，总重超过5公斤。夜视仪和通讯设备各重1公斤，加上其他小物件，总重量不容小觑。

为了适应高强度任务，特种兵会根据作战环境调整装备重量。山地作战时减少负重，城市作战时增加防护装备。长期训练让特种兵能承受这些重量，但每减少1公斤都能提升机动性和持久力。装备的重量直接影响作战效率，因此轻量化设计是关键。