中国和意大利时差是多少?

中国位于东八区，意大利位于东一区，两地时差为7小时。北京比罗马早7小时，比如中国中午12点时，意大利是凌晨5点。两国季节变化相反，中国夏天时意大利是冬天。

意大利实行夏令时，每年3月到10月，时差会减少到6小时。中国不实行夏令时，所以这段时间两地时间差更小。旅行时需注意调整作息，避免因时差影响健康。