狙击手需要爆发力吗?

狙击手需要爆发力，因为快速瞄准和射击能抓住稍纵即逝的机会。长时间保持稳定姿势也需要核心力量，否则枪口会晃动。狙击手经常携带重型装备，翻山越岭时体力消耗大，爆发力能帮他们快速移动到最佳位置。

爆发力还能让狙击手在紧急情况下快速调整姿势，比如目标突然改变方向。肌肉力量不足会影响射击精度，尤其远距离时更明显。训练中，狙击手会通过短跑、负重跑提升爆发力，确保实战中反应迅速，动作干脆。