正常冰箱开几个档位最好?

冰箱一般有5到7个档位，夏季建议调到3档左右，冬季可以调到4档。档位数字越小温度越高，数字越大温度越低，适合不同季节使用。档位调得太低容易结冰，太高又浪费电，根据室温调整最合适。

冷藏室温度控制在2到8度，冷冻室保持在零下18度以下最理想。档位调到3档左右既能保鲜食物又能省电，避免频繁调档。食物放冰箱前要密封好，生熟分开存放，这样用3档就能满足日常需求。