深圳中考体育实心球满分多少?

深圳中考体育实心球满分是15分。男生投掷距离需达到11米以上，女生需达到7.5米以上才能拿到满分。实心球重量男生是2公斤，女生是1公斤，考试时每人有3次机会，取最好成绩计算分数。

实心球测试主要考察上肢力量和爆发力，投掷时要注意动作规范，双脚不能离地。平时多练习原地推球和侧身投掷技巧，能有效提高成绩。满分标准每年可能微调，建议考前确认最新政策。