563是生胶还是长胶?

563属于长胶，表面颗粒细长且柔软，适合制造乒乓球拍的长胶胶皮。长胶胶皮的旋转效果较弱，主要依靠对方发力制造旋转，适合防守型打法。563的长胶特性使其在削球和防守时表现稳定，适合控制比赛节奏。

长胶胶皮的寿命较短，一般使用3到6个月后需要更换。563长胶适合初学者和业余选手，价格亲民，每张胶皮价格在50到100元之间。专业选手更倾向于使用生胶，因为生胶的旋转更强，控制更精准，但563长胶仍是许多选手的选择。