时间:01-18人气:27作者:玉笙寒
体育课里,羽毛球和乒乓球最轻松。这两项运动不需要跑动,站在原地就能玩,动作幅度小,不容易累。打羽毛球时,只需要挥拍接球;打乒乓球时,球速慢,来回对打也不费劲。很多同学喜欢这两项,因为既锻炼身体又不会太辛苦。
跳绳和广播体操也挺轻松。跳绳可以自己控制速度,累了就休息;广播体操跟着老师做,动作简单,节奏慢。这两项运动不需要对抗,也没有剧烈的身体接触,适合不喜欢激烈运动的同学。一节课下来,身体微微出汗,不会觉得特别累。
注意:本站部分文字内容、图片由网友投稿,如侵权请联系删除,联系邮箱:happy56812@qq.com