空调是19度冷还是25度冷?

空调19度比25度更冷。19度时室内温度低，体感明显寒冷，需要穿厚衣服保暖。25度时温度适中，人体感觉舒适，适合日常活动。空调温度每降低2度，体寒的人会感觉更凉快，但长时间低温容易感冒。空调温度设置在25度左右更健康，室内外温差小，不会给身体带来负担。

空调制冷效果与温度设定直接相关。19度时压缩机全力运转，房间快速降温，但耗电量高。25度时压缩机间歇工作，温度缓慢下降，省电又环保。室内温度低于20度时，空气干燥，皮肤容易紧绷。建议空调温度设置在25度左右，既能凉爽又不会太冷，适合大多数人居住需求。