跆拳道有什么功夫吗?

时间:01-18人气:11作者:逗妇乳

跆拳道有踢腿、出拳、格挡等功夫。练习者能踢高腿,速度极快,力量很大。拳法直击对手要害,格挡动作灵活,能化解攻击。跆拳道还讲究礼仪,每次训练都要鞠躬,尊重教练和同伴。

跆拳道分品势和实战两种。品势是固定动作套路,像跳舞一样整齐。实战中选手穿护具,用得分点攻击,腿法得分最多。黑带高手能连续踢出多腿,威力惊人。跆拳道能强身健体,还能锻炼意志力。

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