初中生铅球重量是多少?

时间:01-20人气:25作者:莫负韶华

初中生铅球重量根据年级不同有所差异。初一年级男生用3公斤铅球,女生用2公斤铅球。初二年级男生用4公斤铅球,女生用3公斤铅球。初三年级男生用5公斤铅球,女生用4公斤铅球。学校运动会一般会按照年级分组比赛,确保比赛公平合理。

铅球是田径运动中的投掷项目,需要力量和技巧结合。初中生练习铅球能增强上肢力量,提高身体协调性。教练会指导学生正确握球姿势和发力方法,避免运动损伤。铅球比赛时,学生需站在投掷圈内,将铅球推出,丈量落地距离决定成绩。

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