胎教是不是真的?

胎教确实有一定科学依据，胎儿在孕晚期能听到外界声音，妈妈听音乐或轻声说话能刺激宝宝听觉发育。研究表明，宝宝出生后对熟悉的声音会有反应，说明孕期信息传递有效。但胎教效果因人而异，过度期待反而增加妈妈压力。保持轻松心情才是最好的胎教方式。

胎教不是万能的，宝宝健康主要靠遗传和孕期营养。妈妈吃好睡好、定期产检比刻意胎教更重要。爸爸多陪伴、家庭氛围和睦对宝宝发育更有帮助。科学证明，出生后互动比胎教影响更直接，所以不用过分焦虑，顺其自然就好。