喜来健能量石可靠吗?

喜来健能量石宣称能缓解疲劳、改善睡眠，但实际效果缺乏科学验证。使用者反馈不一，有人觉得舒服，也有人毫无感觉。这类产品价格不菲，动辄上千元，普通消费者需谨慎尝试。健康问题最好咨询专业医生，别依赖单一产品解决身体不适。

目前没有权威机构认证喜来健能量石的功效。医学专家指出，健康需综合调理，光靠石头作用有限。市面上类似产品众多，质量参差不齐，购买时容易踩坑。理性看待保健宣传，优先选择正规医疗方式，才是明智之举。