睡意正酣是什么意思?

睡意正酣形容人睡得很沉，睡得特别香，完全进入深度睡眠状态。这时候人对外界的动静不太敏感，很难被吵醒，就像被温暖的被子包裹着，舒服极了。比如婴儿在摇篮里睡得安稳，或者猫咪蜷成一团打呼噜，都是睡意正酣的表现。

睡意正酣时，人的呼吸变得平稳缓慢，身体肌肉完全放松，大脑进入休息模式。一个成年人每天需要7到8小时的睡眠，睡意正酣能让身体充分恢复精力。第二天醒来人会感觉神清气爽，精神饱满，就像给身体充了电一样。