太阳最厉害的时候是什么时间段?

太阳最厉害的时候是中午11点到下午3点之间。这段时间阳光最强烈，地面温度最高，人走在街上容易晒伤。紫外线指数也达到顶峰，出门需要涂防晒霜、戴帽子遮挡阳光。

夏季正午时分，太阳直射地面，热量集中释放。一天中这个时段阳光最刺眼，物体影子最短。户外活动尽量避开这个时间段，选择早上或傍晚更合适。高温天气里，中午时段人体容易中暑，要注意补充水分。