紫外线测试卡测试紫外线靠谱吗?

紫外线测试卡通过颜色变化显示紫外线强度，操作简单方便，适合日常防晒参考。测试卡遇紫外线会变色，颜色越深代表紫外线越强，能提醒人们及时涂抹防晒霜或避开暴晒时段。这种测试卡价格便宜，携带方便，适合户外活动时使用，但结果受温度、湿度影响，偶尔会出现误差。

专业紫外线检测仪数据更准确，能实时监测紫外线指数，适合长期健康监测。测试卡只能粗略判断紫外线强弱，不能替代专业设备，依赖肉眼判断颜色深浅，存在主观偏差。普通人群日常使用足够，需注意及时更换新卡，避免长期暴露阳光下失效。