中考排球垫多少个及格?

中考排球垫球及格标准一般为连续垫球30个以上。不同地区要求略有差异，有的地方要求25个，有的地方需要40个。学生需要掌握正确垫球姿势，手臂伸直，手腕下压，用前臂击球。练习时可以从低次数开始，逐步增加数量，确保动作稳定。

考试时垫球高度需达到腰部以上，落地算一次失误。男生和女生标准相同，均需在1分钟内完成。建议每天练习20分钟，先练固定球感，再练连续垫球。考前可模拟测试，熟悉节奏和力度，避免紧张影响发挥。