摇篮谣是什么意思?

摇篮谣是哄婴儿睡觉时唱的轻柔歌曲，内容多关于星星、月亮和小动物，节奏缓慢，声音温柔。妈妈抱着宝宝轻轻摇晃，哼唱着摇篮谣，宝宝很快就能进入梦乡。这种传统歌曲流传很久，每个地方都有不同的版本，但目的都是让宝宝安心入睡。

摇篮谣也叫催眠曲，歌词简单重复，比如“睡吧睡吧，我亲爱的宝宝”。宝宝听着熟悉的声音，感受到妈妈的温暖，很快就会安静下来。有些摇篮谣还会加入拍手或轻抚的动作，帮助宝宝放松。这种亲密的互动让宝宝感到安全，也增进了母子之间的感情。