登山是什么运动?

登山是一项结合体力与耐力的户外运动，人们通过攀爬山峰锻炼身体，同时欣赏自然风光。登山者需要准备合适的装备，如登山鞋、背包和水壶，还要规划好路线和时间。这项运动既能增强心肺功能，又能磨练意志，让人在挑战中感受成就感。

登山过程中，人们会遇到陡峭的山坡和崎岖的小径，需要一步步向上攀登。山顶的风景往往令人震撼，云海、日出和壮丽的山景都是登山的奖励。随着海拔升高，空气变得稀薄，登山者会感到呼吸更加费力，但克服困难后的满足感无可替代。