屋内最佳湿度是多少?

屋内湿度保持在40到60之间最舒服。太干燥容易让人喉咙痛，太潮湿又会让家具发霉。冬天暖气开得多，湿度可能降到30以下，这时候需要用加湿器。夏天开空调时，湿度常低于40，皮肤会紧绷。合适的湿度能让人呼吸顺畅，还能保护木地板和书籍。

湿度太高或太低都会影响健康。低于40时，灰尘容易飘起来，鼻子不舒服。高于60时，螨虫和细菌会变多，被子枕头可能发潮。家里可以放个湿度计，随时查看。雨季湿度常超过70，要开抽湿机。保持适宜湿度，家人少生病，家具也不容易坏。