武术走单招容易吗?

时间:01-20人气:13作者:心狠性子烈

武术走单招不容易,需要长期苦练基本功。每天至少练习3小时,扎马步、练拳法、踢腿样样不能少。单招讲究一招制敌,出手要快、准、狠,容不得半点马虎。新手常因力量不足或动作变形,导致实战效果差。

单招对体能和反应要求极高,比赛时对手变化多端,瞬间判断失误就会落败。专业选手每天要打上千次实战,才能形成肌肉记忆。业余爱好者缺乏系统训练,很难掌握精髓。武术单招看似简单,实则千锤百炼。

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